スタッフ便り
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スタッフ便り
明日開催しまーす!!
2019年3月15日
こんばんは~
井上です(^O^)
最近、昼間は暖かいですねー♪
でも夜は寒かったり、風が冷たい・・・
もうすぐ春もやってくるのでカラダを動かしませんか?
突然ですが・・・・・
みなさんプール棟にあるトレーニングルームに
行ったことはありますかー?
明日、トレーニングルームでは少人数制の
ワンポイントレッスンを行います。
内容は簡単チューブトレーニングです。
ゴムチューブを使って下半身を中心に行います。
主にお尻をメインでトレーニング (・w・)9
トレーニングルーム利用料のみで参加可能です★
3月16日(土)14:00~14:20
参加希望の方は時間までに2階トレーニングルームにて
札をお取り下さい。(先着順です)
気になる方はスタッフまで!!
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